貧乳・小胸向けナイトブラおすすめ人気ランキング2024年1月最新版【小さい胸の人向けの選び方】

バストの大きさなんてどうせ遺伝だし、今さら大きくならないでしょ…」

と、自身のバストの小ささに諦めを感じている女性の方は結構いらっしゃいます。

しかし、実は「遺伝的に」小さなバストの女性ってそこまで多くありません。

バストのサイズを決める遺伝的要素は、実は約30%程度といわれます。

どちらかといえば、ストレスをためずに規則正しい生活を心がけることが重要です。

医師に聞いた!貧乳・巨乳になる理由 – 産経ニュース

つまり、3人に2人は遺伝以外の要因で「今は」バストが小さいだけなんです!

例え、現在バストが小さかったとしてもナイトブラなどの正しいバストアップ法を実践することで、魅力的なバストを手に入れることは十分可能です。

編集部 ナオミ

この記事では、正しいバストアップ法の一つとして「ナイトブラ」を提案していきます。

小さいバストでもナイトブラを着けるべき理由とは?

バストの小さい女性の方の中には

  • ブラジャーは窮屈だから着けてない…
  • 肩こりになるし、着けたくない…

なんて方も多いでしょう。

確かに、自身の身体に合わないブラジャーを着け続けるのは問題ですが、しっかりと自分に合ったナイトブラを選べば

ナイトブラを着けるべき理由
  1. 美しいバストの維持
  2. バストアップ(育乳)の促進

といった面で絶大な効果を発揮します。

理由①:美しいバストの維持

多くのナイトブラにはバストサポート機能が付いており、就寝時のバストの型崩れを防いでくれます。

このサポート機能のないブラジャーやノーブラの状態で寝ていると、バストを上向きに支える「クーパー靭帯」が損傷してしまいます。

クーパー靭帯が損傷してしまうと、バストは重力に負けてしまい、バストのたるみや垂れにつながってしまうのです。

編集部 ナオミ

しかも、このクーパー靭帯は一度損傷すると二度と元には戻りません…。

バストの垂れやたるみは、バストの小さい女性でも非常に気になる問題ですよね。

ですので、就寝時には必ず自身のサイズに合ったナイトブラの着用をオススメします。

理由②:バストアップ(育乳)の促進

ナイトブラは美しいバストを維持するだけでなく、バストアップにも非常に効果があるとされています。

実は、就寝時にノーブラで過ごしていると、バストの肉が重力に負けてしまい、背中や脇、二の腕などに流れてしまうんです!

編集部 ナオミ

つまり、バストのボリュームが小さくなるだけでなく、背中や脇にムダなお肉がついてしまうことに…。

ナイトブラを着けていれば、バストの肉が背中や脇、二の腕に流れることが無いようにしっかりとガードしてくれます。

しかも、逆に背中や脇、二の腕などについてしまったムダなお肉をギュギュっとバストに持ってきてくれるんです。

このムダなお肉の誘導によって、ナイトブラによるバストアップが可能となります。

編集部 ナオミ

背中や脇のムダなお肉が無くなることで着痩せ効果も得られますし、一石二鳥ですね!

小さいバストの女性向けナイトブラの選び方

ここまでで、

小さなバストの女性であってもナイトブラを着けるべき理由

については分かって頂けたかと思います。

ただ、

ナイトブラなんて買ったことないから、どうやって選べば良いか分かんないよ…

という女性は多いはずです。

そこで、ナイトブラおすすめガイド編集部では

ナイトブラの選び方
  1. アンダーサイズで選ぶ
  2. リフトアップ効果の高さ
  3. 補正力が高いナイトブラ
  4. 自身のバストにあわせて調節できる

という4つのポイントで選ぶことをオススメしています。

ポイント①:アンダーサイズで選ぶ

編集部 ナオミ

小さなバストの女性がナイトブラでバストアップするうえで一番重要視すべきは「ナイトブラのアンダーサイズ」です。

アンダーサイズが自身のバストよりも大きめだった場合、ナイトブラがバストをしっかりと支えることができません。

すると、バストの重みで形が崩れてしまうだけでなく、背中や脇にバストのお肉が流れてしまい、バストアップ効果も期待できません。

ナイトブラを選ぶ際には、しっかり自身のバストのアンダーサイズに合った商品を選ぶようにしましょう。

ポイント②:リフトアップ効果の高さ

バストの小さい女性の中には、実はバストの形が崩れていただけ、なんて方も多くいます。

きちんとバストの形を整えるだけで1サイズ大きくなる可能性は十分にあります。

ですので、ナイトブラもバストを中央に寄せ上げてくれる「リフトアップ効果」の高いものを選ぶことをオススメします。

編集部 ナオミ

正面からだけでなく、横方向や下方向からも360°補正してくれるナイトブラは非常に理想的ですよ。

また、アンダーホックや独自構造のパッドなどでバストの離れを解消してくれるものもオススメです。

ポイント③:補正力が高いナイトブラ

何と言っても、ナイトブラの一番の強みは

就寝時もバストを型崩れさせない補正力

です。

寝ている体勢の時にかかるあらゆる方向の重力からしっかりバストを守ってくれなければ、ナイトブラを着けている意味はありません。

また、この補正力で背中や脇、二の腕からムダなお肉をバストへ流すことで、バストアップ効果を得ることができるのです。

編集部 ナオミ

ナイトブラを選ぶ際には、高い補正力を実現している構造のナイトブラを選ぶことをオススメします。

ポイント④:自身のバストにあわせて調節できる

小さいバストに悩む女性がナイトブラを選ぶ際に、最も難しい点がサイズです。

通常のブラジャーであればサイズ展開もかなり豊富なので、自身に合ったサイズのブラジャーを選ぶことは比較的簡単です。

ただ、多くのナイトブラは「S・M・L・LL」など大まかなサイズ指定しかないので、思ってたサイズ感と違う…なんて話もよくあります。

特に小さいバストの女性であれば、近いサイズのものがない…なんて商品も存在します。

なので、購入の際にはサイズ早見表などでしっかり確認するようにしましょう。

もし、サイズに迷った時は自身のサイズよりも少し小さめのナイトブラを注文すると良いかもしれません。

編集部 ナオミ

ナイトブラには伸縮性の高い素材が使われているものが多いので、少し小さくても締め付け感などはほとんど感じません。

また、パッドやホックなどでサイズを調節できるナイトブラを選ぶのもオススメです。

まとめ

もしかすると、バストの小さい女性の中には、今まで寝ている時はノーブラだった方も多いかもしれません。

しかし、1日の1/4以上の時間をノーブラで過ごしてしまうと、バストに与える影響はかなり大きくなります。

まずは、

ナイトブラの選び方
  1. アンダーサイズで選ぶ
  2. リフトアップ効果の高さ
  3. 補正力が高いナイトブラ
  4. 自身のバストにあわせて調節できる

の4つのポイントを参考にしながら、自身に合ったナイトブラを探してみてください。

きっと、今までとは違う魅力的なバストに生まれ変われるはずです!

編集部のおすすめナイトブラ

編集部 ナオミ

小さなバストに悩む女性の方のために、ナイトブラおすすめガイド編集部が厳選したナイトブラを大紹介!

編集部オススメのナイトブラであれば、バストの小さな女性でもサイズを気にすることなく自由に選ぶことが出来ます。

昼も使える売上No.1ナイトブラ

Viageビューティアップブラ

ポイント
  • 今1番人気のナイトブラ
  • 3D設計の4つのアップローチ
  • 横流れを防いで快適な睡眠も
総合評価 Sランク 94
バストサポート力(30点) ★★★★★ (30点)
着心地・肌触り(20点) ★★★★★ (20点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★★★☆ (16点)
デザイン (10点) ★★★★☆ (8点)
サイズ S〜L
価格 2,980円
カラー 5色
素材 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分:コットン100%

とにかく伸縮性があるので体の動きと共に生地が伸び縮みしてくれて動きやすいです。

通気性も良く、汗をかいてもサラッとしているので衛生的です。胸の肉がズレてしまう事がないので安心してつけて居られてストレスフリーなナイトブラです。

最も効果が実感できるナイトブラだと思いました。

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レビュー

でも、これをつけてから、周りのハミ肉(お恥ずかしい…)が寄せあがってきて、大きくなるのを実感しました。だんだんと、きつくなってきて、胸のお肉が入り切らないほどまでになり、お?と思い測ってみると、まさかのサイズに!!!!笑

あまり詳しくはいいませんが、かなりでかくなってまして、ほんとにビビりました笑

1年と半年ほど使っていましたが、こんなにも効果があったなんてすごいです。
たしかに、だんだんときつくなっていくのを感じましたが、まさかここまでだったとは。

A75でM~Lサイズのネイビー着用。

2カップUPしました!

脇に流れ込んだお肉がしっかり胸にホールドされ、綺麗な仕上がりになります。

ホックも3段階あるので、調整しやすいです。痒みや痛みを感じることもありません。

購入して間違いなかったです!!!

オシャレなデザインのナイトブラ

美乳も育乳も実現するナイトブラ

LUNAプレミアムナイトブラ

ポイント
  • バストアップサプリLUNAのナイトブラ
  • バージスラインケアしてバストアップ
  • ナイトブラの中でも可愛いデザイン
総合評価 Sランク 88
バストサポート力(30点) ★★★★★ (30点)
着心地・肌触り(20点) ★★★★★ (20点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★★☆☆ (12点)
デザイン (10点) ★★★☆☆ (6点)
サイズ S、サイズ 
価格 3,980円
カラー ブラック・ピンク
素材 レース部:ナイロン80%ポリウレタン15%レーヨン5%
身生地部:ポリエステル90%ポリウレタン10%
パワーネット部:ナイロン90%ポリウレタン10%

大人気のバストアップサプリLUNAシリーズのナイトブラです。

バストの型崩れのケアだけでなくバージスラインケアして本当のバストアップ効果を促すナイトブラ です。

LUNAならバストアップも夢じゃなさそうですね。

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【貧乳の方へ】小さい胸に合ったナイトブラ選びに関するよくある質問

そもそも貧乳でもナイトブラって必要なの?

結論からいうとナイトブラは、バストサイズ関係なく貧乳の方にもおすすめです。

貧乳だからといって、特にバストケアを意識しないで生活しているとバストもだんだん垂れていってしまいます。

 

 

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